A Essência de Mulher é um blog com objetivo de levar até você informações e dicas sobre saúde. O blog A Essência de Mulher apresenta vários vídeos útil.

Descubra nesse artigo como amamentar sem dor. A amamentação é um momento único de conexão entre mãe e bebê, mas também pode ser doloroso e desconfortável para muitas mulheres. A dor durante a amamentação é comum e pode ser causada por uma série de fatores, desde uma pega inadequada até uma infecção mamária.
Hoje nós vamos falar de um tema que também é importante e toca a vida de todos nós é, como aumentar a autoestima de uma pessoa. Como que anda a sua autoestima? Como a autoestima pode influenciar o seu relacionamento? De que forma a autoestima ajuda a superar conflitos? Vamos começar definindo essa palavra, porque...
O artigo de hoje é sobre a educação a distância, pois hoje sem sombra de duvida precisamos aproveitar todo o nosso tempo ocioso para adquirir mais conhecimentos e capacitação, para que se tenha uma boa colocação no mercado de trabalho e consequentemente uma melhor qualidade de vida. A educação a distância veio para...
Como cuidar do cachorro com stress? Sabemos que a copa do mundo é o maior evento do planeta terra que vem acompanhado com muitas comemorações e, os torcedores para manifestar  o seu contentamento soltam ao ar muitos fogos de artifícios e com isso traz para os nossos animais alguns problemas. Entrei em conta com o Dr. Alexandre...
O poder do agradecimento.  A gratidão está ligada a benfeitorias que lhe foram feitas, a gente consegue agradecer isso. Quando a coisa não sai mais ou menos do jeito que a gente quer geralmente a pessoa tem a tendência a mal dizer a vida, a pessoa que não contribuiu com aquilo, então cria ali certa mágoa certo...
Relação pessoal no trabalho hoje e sempre. Este é um artigo que irei tratar, pois é um assunto que preocupa vários empresários. A relação pessoal no trabalho quando são ruins afetam resultados das empresas, atrapalha a comunicação e aumentam o estres da equipe. Você já notou como é fácil gostar de pessoas que te tratam bem, pessoas que são parecidas com a...
Violencia domestica da cadeia. Uma Lei chamada "Lei Maria da Penha”, que dá o direito de qualquer ser humano se defender contra maus tratos e violência doméstica, isso mesmo, não se enquadra apenas para mulheres, claro que em sua maioria as mulheres fazem mais uso dela do que os homens que por sua vez tem o dobro da...
As dicas na cozinha são bem fáceis e iremos apresentar as boas práticas tais como: não se deve lavar a carne, você primeiro perde nutrientes a carne fica esbranquiçada em relação à outra que não foi lavada, segundo a contaminação que existe na pia ela vai aumentar, porque aumenta a quantidade de água e as bactérias vão entrar mais ainda,...
Essa semana o Brasil se deparou com notícias sujas e nojentas nos jornais, homens que praticam abusos nos transportes, abusos sexuais em ônibus e metrôs. Mulheres hostilizadas e fragilizadas pelo acontecido e homens taxados como doentes mentais pegos em flagrantes. No domingo foi mostrado no Fantástico, programa exibido na Rede Globo de Televisões, vários homens molestando e abusando de...
Hoje trouxe um assunto "bacana" de ser discutido que é como anda no mercado a procura e a demanda por homens e mulheres interessados em casar. O verdadeiro casamento feliz e saudavel. De acordo com algumas pesquisas que fiz e histórias que já escutei segundo várias mulheres "homem para casar é artigo raro no...